脂肪肝是西医的病名,指的是脂肪在肝细胞沉积过多,导致肝脏正常的生理功能受到影响。脂肪肝的治疗可以中西医结合,双管齐下,西医多以减肥、戒酒、控制体重等基础治疗,根据患者情况加用保肝降酶的药物。中医治疗则需要辨证论治,根据患者证型采取疏肝、健脾等治法，脾虚就是证型的一类,健脾就是治法的一种。
专家刘向津主任说到，中医治疗脂肪肝,为何离不开健脾之法,这又要从中医理论中肝脾的关系说起了。肝与脾的关系非常密切,既互相联系又互相制约,肝主疏泄,协调脾胃升降,促进脾胃运化。脾主运化，吸收营养，代谢水湿,清除身体的垃圾，可以保证肝的正常工作。肝脾的功能都正常,就不容易形成痰浊,身体就会轻松,反之就会出现异常，如脂肪肝,就是肝脾不调的产物。
当今社会人们的生活方式有了很大改变,久坐不动,夜宵外卖成为常态，这些油炸、烧烤、酒精、高糖,正是中医所说的肥甘厚味,加重了脾的负担,不能被代谢掉的那一部分就成了水湿痰浊,变成了身体中的垃圾，堆积在肝脏就会形成脂肪肝。而脂肪肝加重后,肝的疏泄功能会出现障碍,表现为肝气郁结,或者肝火旺盛,肝木盛则又克脾土,肝气郁结使脾胃的运化紊乱,进一步加重脾虚,脾虚又使痰湿更加黏滞、稠厚,从而形成了一个恶性循环。
这也不难理解为何脂肪肝患者常伴有脾虚湿盛的表现:舌体胖大边有齿痕、腹胀、便溏、大便黏滞粘马桶、四肢倦怠懒得动、头面出油、脱发等。
由此可见,脂肪肝的形成，脾虚是个很重要的原因，因此治疗也离不开健脾,最好是肝脾同调。
生活中,健脾的方法首选适当运动，中医讲脾主四肢,适度运动也可以反作用于脾，此外运动至微微汗出,可以代谢湿气,使人身体轻松。
此外可以适当食用健脾食物,如薏米、茯苓、白扁豆、山药、芡实等。
